「积医科普」影响发育这件事，“小呼噜”要背锅

liukang20243天前718吃瓜680

儿童成长发育专病门诊常常遇到这样的对话：

“大夫，我家孩子最近1年简直没怎样长个儿，咱们带他做了成长发育相关的激素和骨龄查看，都没啥问题。孩子最近长得慢了，还会有什么其他原因吗？”

“他平常挑食吗？食量怎样？有规则运动吗？每天几点入眠？一天睡几个小时？”

“咱们家小宝之前从来不挑食，食量也不小，可是最近吃饭显着不如曾经香，眼看着瘦了。运动嘛，这孩子比较懒，运动的确有点少。他每天9点多就睡了，早上6、7点醒，睡得那叫一个香，从小就爱打呼噜，声儿还挺大，有时把我都吵醒了……”

“这大约便是问题所在了，孩子夜里打呼噜，其实是一种睡觉阻碍的体现，咱们在医学上，称之为‘鼾症’。这种状况常常被家长忽视，假如不及时干涉，就或许影响到孩子的正常成长发育。”

“鼾症？这是怎样引起的？严峻吗？咱们该怎样办呢？”

“您别着急，听我给您逐个解说。”

鼾症，是指熟睡后鼾声响度增大超越60分贝以上（相当于大声说话的音量），阻碍正常气体交流的现象，是睡觉期间上气道阻力添加的体现。

引起儿童鼾症的原因多种多样。急性病因如急性上呼吸道感染、过敏性鼻炎等，会引发鼻黏膜充血水肿、扁桃体肿大，导致暂时性鼻塞、打鼾，一般病况康复后打鼾症状也会随之消失，一般不会对孩子的正常成长发育形成影响。

缓慢病因如缓慢鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥壮等则或许引起儿童长时刻睡觉阻碍。睡觉期间频频打鼾、张口呼吸，乃至伴有呼吸暂停、重复憋醒，咱们称之为阻塞性睡觉呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），由此导致缓慢缺氧，或许引起多个器官和体系的并发症，影响儿童的正常成长发育和身心健康。

要清晰鼾症的病因与严峻程度，首要需求带孩子到耳鼻喉科行纤维鼻咽镜学等相关查看，清晰是否存在缓慢鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、扁桃体肥壮、腺样体肥壮等状况。别的还需求做一个夜间多导睡觉监测（PSG），它是现在确诊睡觉呼吸疾病的规范办法，经过对夜间睡觉状况下多项目标的接连监测，能够了解鼾症儿童的睡觉状况、病况程度和对身体健康的影响。

引起儿童鼾症的常见原因

1、腺样体肥壮是儿童鼾症的最常见原因之一。那什么是腺样体肥壮呢？腺样体是儿童鼻咽部的淋巴安排，出世后跟着年纪增加而逐步增大，2-6岁增殖最为旺盛，10岁之后逐步萎缩。学龄前儿童因为免疫功用不完善，气道比较狭隘，粘膜屏障功用弱，特别简单产生呼吸道感染。因为炎症的重复影响，腺样体反常增生肥壮，会导致孩子鼻塞、张口呼吸，夜间症状特别显着，可引起打鼾、睡觉不安，乃至呼吸暂停。

2、肥壮也是与儿童鼾症密切相关的要素。肥壮儿童的咽部和颈部皮下堆积着较厚的脂肪层，舌头也相对比较肥壮，比正常体重孩子更简单产生气道狭隘阻塞，引起打鼾和睡觉呼吸暂停。

3、刚刚提到，学龄前的小朋友简单重复呼吸道感染，假如不及时医治，就或许开展成为缓慢鼻炎、鼻窦炎，这也是儿童鼾症的常见原因。

4、此外，睡觉姿态也会影响到鼾症的产生。家长们应该也留意到了，孩子仰卧的时分打呼噜声响比较大，侧躺着的时分就不那么显着了。这是因为睡觉时人体肌肉处于松懈状况，仰卧姿态下舌根更简单后坠，导致气道狭隘。

鼾症对“呼噜娃”有哪些危害呢？

暂时或细微的打鼾对健康影响不大，但假如存在习气性打鼾，伴有呼吸暂停，就或许导致不同程度的缺氧，对身体多个安排器官形成危害，影响儿童正常身体与智力发育。

1、面庞改动：长时刻打鼾、张口呼吸会影响到孩子颌面部的发育，导致面庞变形，典型体现为上颌骨增加、下颌回缩，门牙杰出、口唇增厚，咱们也称之为“腺样体面庞”。

2、日间精力下降：因为孩子夜间睡觉质量欠安、频频睡觉中止，白日就或许呈现打盹、头痛、留意力不会集、记忆力减退、反响迟钝等问题，影响学习成绩。长时刻大脑缺氧还或许导致留意缺点多动阻碍、智力减退、性情行为反常乃至暴力倾向。

3、成长发育缓慢：鼾症儿童夜间频频憋醒、睡觉中止，会影响成长激素的正常排泄，患儿常常体现为身高增加缓慢、体重不增、胃口减退。假如每年身高增加低于5cm，就应当警觉成长缓慢，及时就医。

4、其他脏器危害：重度鼾症伴有呼吸暂停的患儿，安排器官血供缺乏，或许导致听力减退、心律失常、肾功用危害等多体系健康问题。缓慢缺氧还会导致内排泄代谢紊乱，进一步加剧肥壮、糖尿病等内排泄疾病。

儿童鼾症一旦清晰病因，应该及早进行医治。具有手术指征的疾病如腺样体肥壮、鼻咽部肿物、鼻中隔偏曲等，手术医治后能够获得杰出作用。

关于“呼噜娃”，家长能做些什么呢？

有什么医治鼾症的小好方法吗？